인간도 현미를 생으로 씹어 먹어면 밥보다도 10배 이상의 영양을 취할 수가 있다. 주식인 쌀을 올바르게 먹어야 한다. 올바른 '쌀'인 '현미'를 먹지 않으면서 건강을 논하는 것은 일체 무효이다. -안현필 오늘의 영단어 - leper : 문둥병환자, 나병환자오늘의 영단어 - miscalculate : 계산을 잘못하다, 오산하다, 오판하다오늘의 영단어 - secretariat : 사무총장오늘의 영단어 - dispassionately : 침착하게, 냉정하게, 공평무사하게일 분 전만큼 먼 시간은 없다. - 짐 비숍오늘의 영단어 - nonchalant : 무관심한, 냉담한, 태연한, 냉정한자신에게 가장 잘 맞는 것을 찾아라. 그리고 그것에 전념해라. 불만족스러운 일이 아니라, 만족스러운 일에 자신의 에너지를 쏟는 것이 중요하다. 적당하고 재미있는 일에서 평범한 결과를 얻는 것이 잘못되고 재미없는 일에서 뛰어난 결과를 이루는 것보다 훨씬 더 큰 행복을 느끼게 해 줄 것이다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - labor-intensive : 노동집약적인건강하고 행복한 인생은 개인적으로 흥미롭고, 타인의 삶에 기여하며, 또 축복을 주는 의미있는 활동을 통해 얻어진다. -셀리에