복이 있다고 다 누리지 말라. 복이 다하면 몸이 빈궁해진다. 권세가 있다고 다 부리지 말라. 권세가 다하면 원수와 서로 만나게 된다. 복이 있거든 항상 스스로 아끼고 권세가 있거든 항상 스스로 공손하라. 인생의 교만과 사치는 처음은 있으나 많은 경우에 끝이 없다. -명심보감 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 Garbage in, garbage out. (입력이 나쁘면 출력도 나쁘다.)오늘의 영단어 - Social Security : 미국민에게 절대적인 영향력을 미치는 세금&복지제도정 각각 흉 각각 , 정이 쏠리더라도 흉은 남아 있다는 말. 오늘의 영단어 - male sperm : 정자오늘의 영단어 - various functions : 여러행사행복한 결혼생활을 위해 서로의 의상과 치장에 유의해 주라.비겁자가 되지 않고는 영웅이 될 수 없다. -버나드 쇼 오늘의 영단어 - hidden camera : 몰래카메라